高血压可以吃香蕉吗了

文章来源:中山文学网  |  2022-01-07

高血压可以吃香蕉吗?相信大家都对这个问题比较感兴趣。其实对于患者来说,选择合适的水果是很有必要的。如果水果选得不对,很有可能会对身体有一定影响。关于这个问题,提供了几点建议参考,希望可以帮助你。

1.降低胆固醇血清

胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。

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胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

3.治疗高血压

高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

高血压可以吃香蕉吗?通过以上介绍,相信大家也知道,香蕉是有一定好处的。选择了合适的水果,那么对身体事有益无害的。以上几点建议希望对你有所帮助。以后在吃水果时需要注意了,有些患者是不能吃,有些则可以,关键看具体病情。

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