年轻除了保养更应该是吃出来的计划

衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，长期精心的保养固然不可少，而生活方式的健康才是最根本的。在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法：

一、红枣菊花粥：

《雪铁龙将推大型车DS6 与宝马5系等竞争》 红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。