黑豆鲤鱼汤吧

黑豆鲤鱼汤

原料:黑豆30克，鲤鱼1条(约250克)，生姜1片。

黑豆鲤鱼汤的做法1.将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净。

2.鲤鱼去鳞、鳃、肠脏，洗净，起油锅，略煎。

3.把全部用料一齐放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆熟烂，加盐调味即可。随量饮汤食肉。

功效:补肾利水。适甩于肾病水肿属肾虚者。症见水肿反复发作，以下半身肿为多，小便不利，口干渴，面色萎白，四肢不温等。

鲤鱼的营养价值及功效

鲤鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质17.6克，脂肪4.1克，维生素A 25微克，维生素B2 0.09毫克，烟酸2.7毫克，维生素E 1.27毫克，钾334毫克，镁33毫克，锌2.08毫克，硒15.38微克，氨基酸含量完全

我太害怕难过了 小提示

阿司匹林和鲤鱼不能一起吃:两者对胃都有刺激作用，同食对胃有损害。

天冬和鲤鱼不能一起吃:天冬养阴生津，而鲤鱼利水消肿，两者功能不协调，同食易损害健康。